Silêncio

“Abra as portas de sua tranqüilidade e deixe que os passos do silêncio entrem suavemente no templo de todas as suas atividades. Realize todos os deveres com serenidade, impregnado de paz. Por trás do pulsar de seu coração, você sentirá pulsar a paz de Deus.”

Paramahansa Yogananda

Sorria!

“Pense coisas boas.

Faça coisas bonitas. 

Diga palavras risonhas. 

Sorria antes do desprezo. 

Faça circular em sua volta uma porção de sentimentos bons para atraí-los de volta a você.”

Amor

O amor deve ser como a respiração. Deve ser apenas uma qualidade em você, onde quer que esteja, com quem esteja, ou mesmo se você estiver sozinho, o amor deve transbordar de você. Não é uma questão de estar amando alguém, é uma questão de ser amor.

Osho

Aprender...

"Que minha mente aprenda a pensar com amor, e meu coração a amar com sabedoria!"

Sossego...

"O que eu ando fazendo? 

Investindo no sossego do meu próprio coração."

Marla de Queiroz

Medo

O maior medo no mundo é das opiniões dos outros.
No momento em que não têm medo da multidão, você não é mais uma ovelha, você se torna um leão.

Um grande rugido surge em seu coração, o rugido de liberdade.

Osho

Relaxe!

"Sinta-se em perfeita paz. Não se esforce para entender o que está além da sua compreensão. Quando Eu quiser lhe transmitir algo, Eu o farei sem que você precise se esforçar e lançarei a luz da verdade sobre a mensagem. Ela lhe será revelada e você não terá dúvidas sobre seu significado.

Quando Eu digo que a vida é fácil, é exatamente isso que Eu quero dizer. Existe esforço demais na vida; como é que se pode ter paz se é necessário se esforçar o tempo todo?

Deixe que a Minha paz, que supera toda compreensão, o preencha e o envolva, pois quando você tem paz interior, você reflete essa paz para o seu exterior e todas as almas que você encontrar se sentirão em paz também.

Não permita que nada o perturbe ou entristeça. Saiba simplesmente que tudo está nas Minhas mãos e que tudo vai muito bem. Portanto, eleve seu coração em profundo amor, admiração e gratidão, e viva seu dia em paz.”

Felicidade

 O quanto mais você procurar a felicidade, querer a felicidade mais sofrimento você vai ter, porque é simples, o seu desejo de felicidade é uma sombra que não o deixa ser feliz. Quanto maior o desejo maior a sombra. 

O desejo é sempre de algo no futuro, de algo que você ainda não tem neste momento. 

Só se pode ser feliz aqui-agora, só se pode ser feliz se você souber ser feliz já, mas desejar a felicidade é infelicidade. 

Felicidade é uma arte de viver, é um modo de viver, um 'savoir vivre'. 

Meditar é estar aqui-agora, sem desejos de um futuro nem nostalgias do passado. 

Meditar é desfrutar o momento presente, o momento atômico, o que é real. 

O passado e o futuro pertencem ao tempo, as lembranças do passado e os sonhos de um futuro. O presente momento não pertence ao tempo, ele é o não-tempo, que não tem mente, que é real. Toda mente, toda mentira vem do tempo que não existe mais ou que ainda não aconteceu.

(...)  E não há como ser feliz pensando em ser feliz... Todo pensamento é um afastamento da felicidade... Porque a alegria verdadeira está no coração e na alma... A mente pensante é o que o afasta do seu ser... Aprenda a meditar, a curtir o momento presente que é real e abandone os pensamentos do passado e os desejos de futuro...


Osho